Alle behandelingen

Abhyanga – is een traditionele Ayurvedische massage met warme kruidenolie die helpt het lichaam van afvalstoffen te ontdoen door microcirculatie van de bloed en lymfe te stimuleren. Daarmee wordt het lichaam natuurlijke detox proces, het verwijderen van de afvalstoffen uit het cel bevordert. Abhyanga massage ontspant de geest en geeft een aangenaam, behagelijke gevoel in je lichaam. De warme olie die op een ritmische wijze in het gehele lichaam gemasseerd wordt zorgt ervoor dat de huid en onderliggende weefsels zacht en soepel worden, het verwijdert stress, voedt het zenuwstelsel en activeert alle lichaamsfuncties. Wordt o.a. aangeraden tegen stress, angst, piekeren, droge huid en haar, slapeloosheid en lichaamspijnen.

Een totale lichaamsmassage met warme kruidenolie. Abhyanga is een traditionele Ayurvedische oliemassage waarbij warme kruidenolie in het gehele lichaam wordt gemasseerd. Deze totale lichaamsmassage ontspant het lichaam en de geest en verbetert het uithoudingsvermogen en de weerstand. Afvalstoffen worden versneld afgevoerd en alle lichaamsfuncties worden geactiveerd. Het is een echte verjongingskuur.

Marma Uzichil is een Zuid-Indiase deep tissue massage gevolgd door marma behandeling.
Marma Uzhichil massage brengt u naar een staat van diepe ontspanning, verlicht niet alleen de spierspanning, maar stimuleert ook de bloedsomloop, waardoor de bloed- en lymfestroom door het lichaam verbeterd. Het gebruik van speciaal geselecteerde kruidenoliën versterkt de therapeutische effecten, voedt de huid en bevordert de ontgifting. Een van de unieke aspecten van Uzhichil is het vermogen om de vitale energieën in je lichaam, bekend als de dosha’s, te harmoniseren. Volgens de Ayurvedische filosofie kunnen onevenwichtigheden in de dosha’s tot verschillende kwalen en ongemakken leiden. Door de bekwame toepassing van Uzhichil en marma technieken herstelt evenwicht en het bevordert de vrije stroom van energie in uw lichaam en geest, waardoor fysieke en emotionele klachten worden verlicht.

De voordelen van Uzhichil reiken veel verder dan fysieke ontspanning. Het is bekend dat deze Ayurvedische massage stress, angst en vermoeidheid verlicht en de mentale helderheid en het emotionele welzijn bevordert. Het kan ook de gewrichtsmobiliteit verbeteren, spierspanning verlichten, de kwaliteit van de slaap verbeteren en de huid verjongen, waardoor u zich gerevitaliseerd en vol nieuwe energie voelt.

Shirodhara
Een continue stroom van medicinale olie op het voorhoofd
Bij deze behandeling wordt vanuit een ayurvedische koperen kom straalsgewijs medicinale olie op het voorhoofd en het derde oog gegoten. De behandeling is rustgevend en zeer effectief bij hoofdpijnklachten, geestelijke uitputting, vermoeidheid, slapeloosheid en stress. U komt in een meditatieve rusttoestand.

Marma (drukpuntmassage)
Een totale lichaamsmassage van de vitale energiepunten
Bij de marma massage worden de 107 marmapunten gemasseerd. Dit zijn de plaatsen in ons lichaam waar verschillende lichaamsweefsels elkaar ontmoeten. Het masseren ervan helpt om geblokkeerde energie vrij te maken. Dit zorgt o.a. voor de stimulering van het lymfesysteem en de bloedsomloop en voor een betere werking van de organen. De ultieme Ayurvedische geluks behandeling!

ShiroAbhyanga (Hoofd-Nek-Schouderbehandeling)
Traditionele Indiase hoofdmassage wordt al eeuwen in elke familie in India toegepast om te ontspannen en te ontstressen De behandeling werkt met zachte aanrakingen die het autonome zenuwstelsel eerst tot diepe rust brengen en vervolgens activeren om spontaan zelf genezingsprocessen van het lichaam op gang te brengen. De hoofdmassage verminderd hoofdpijnklachten, vermoeidheid, slapeloosheid en stress. De nek-en schoudermassage is effectief bij vastzittende schouders, nek die blokkeert, druk op het hoofd met als eerste tekenen opkomende hoofdpijn. Deze traditionele Indiase hoofdmassage versnelt de bloedstroom in de aderen, verbetert zicht en oogvermoeidheid en zorgt voor een snellere afvoer van afvalstoffen, wat leidt tot een energetische harmonie.

Swedana
Zweten in een stoomcabine, i.c.m. een massagebehandeling
Alle massages met olie worden meestal gevolgd door een swedana. Dit is een zweetbehandeling in een klassieke ayurvedische zweetcabine waarbij het hoofd koel blijft. De zweettherapie heeft een diep reinigende werking en zorgt voor afvoer van gifstoffen. Het versterkt de stofwisseling, normaliseert het lichaamsgewicht en zorgt voor afname van vermoeidheid, verzuring en stress. Het verbetert de doorbloeding en het uithoudingsvermogen, bestrijdt cellulitis en verhoogt de weerstand.

Udvarthana
Een body-scrub massage met medicinale kruiden
Fijn gemalen Ayurvedische kruiden worden vermengd met kostbare ayurvedische oliën en voorzichtig gemasseerd in de huid met speciale massage technieken. Dit wordt hoofdzakelijk gebruikt als onderdeel van een veilige gewichtsafname programma. Het resulteert ook in: het stimuleren van de haarzakjes en weefsels met het oog op verdeling van de diepgewortelde vetweefsel; ontgiftend en voedend voor de weefsels; de activering van de huid en ter verbetering van de lymfe stromen. De udvarthana massage reinigt en verfijnt de huid structuur en geeft de huid een zachte, zijdeachtige textuur en een glanzende gloed.

Kati Basti (lumbo-sacrale gebied)
Plaatselijke Oliebehandeling voor de pijnklachten
Kati Basti is een gespecialiseerde techniek waar warme medicinale olie op de lage rug wordt gegoten. Deze behandeling is ter verbetering van de symptomen zoals lage rugpijn, pijn in de dijen en benen, moeite met lopen, gevoelloosheid in benen en voetzolen.

Nasya (neus- en voorhoofdsholtebehandeling)
Nasya is een behandeling om voorhoofd en bijholten te reinigen.
Het is tevens effectief bij hoofdpijn, slapeloosheid, vermoeidheid, concentratie- en geheugenproblemen, verkoudheden en allergieën.

Netra Basti (oogbad met licht verwarmde ghee)
Een oogbehandeling met medicinale ghee die ontspanning biedt aan de ogen waardoor de oogspiertjes zich kunnen ontspannen en u helder gaat zien. Na de oogbehandeling volgt een ontspannen hoofd- en nekmassage met kruidenoliën.